新闻中心 /News
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27 2024-04
【图】浅说瑜伽的好处塑造完美比例身材
现在的社会,基本上可以满足人们的日常生活需要,也就是说,基本的物质生活已经得到了满足,但是精神生活与身体健康却偏离既定的轨道太远。那么,想要去保持一个相对健康的体魄与高尚的精神追求,可以借助什么形式呢? 首先可以优先...
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27 2024-04
瑜伽的魅力与益处
在韩国,一位瑜伽美女教练因优雅的瑜伽动作和完美的人体比例而意外走红。这位教练表示,她出色的身材要归功于瑜伽的练习。自从五年前开始练习瑜伽以来,她的身形发生了翻天覆地的变化。最初,她的腰部堆积了大量赘肉,缺乏马甲线。然而...
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27 2024-04
瑜珈有什么好处 瑜珈的好处举例
练习深呼吸的技巧,心跳速度亦会加快,将有助促进血液循环。此外,更可透过扭转和弯曲等姿势,按摩及刺激部分具排毒功能的器官,定期练习瑜伽,有助排出体内毒素。 可以使其胸部更加健美,曲线更加分明;可以使女性腰部柔软有力;能...
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27 2024-04
瑜伽裤的娜扎真的太辣了
他,回国加盟上海交大,三年多时间,连发2篇Science,这次是唯一通讯作者! 美国一男子14岁女孩被判50年:他选择物理,但刑期结束前一周才执行 余承东称对比测试发现华为智能驾驶系统优于特斯拉FSD,马斯克:特斯...
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27 2024-04
瑜伽的由来_瑜伽的由来和秘密
瑜伽起源于古印度,其背后有着神奇的故事。根据传说,大梵天创造了瑜伽来帮助游牧民族的人们更有力地抵抗异族的侵略。 具体来说,大梵天派遣了八种动物,他们学习瑜伽,他们的动作从而影响到了千多年前的古代印度人民,并最终形成了...
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27 2024-04
【图】练瑜伽的好处和坏处选择合适的锻炼
瑜伽作为一种新的运动锻炼方式,因为其非常的反馈效果而受到很多人的喜爱,近几年来变成健身中的热门项目。有赞成就有反对,有的人认为锻炼瑜伽非常好,能给身体健康带来很多益处,有的人认为锻炼瑜伽有坏处,没有运动强度,根本得不到...