新闻中心 /News
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01 2024-06
男性不适合练瑜伽?谬论!看完这个让你立刻就找瑜伽班报名
不知道从什么时候开始,人们潜意识里就会觉得,瑜伽是适合女性的运动方式,但其实最开始瑜伽是男性练的居多。 瑜伽对男性是有很多好处的,不仅只适合女性,因此,男性们也不要太过于拘束,赶紧练起来吧。男性不适合练瑜伽?谬论!看...
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01 2024-06
曾放倒阿迪、直追耐克 瑜伽爱好者追捧的lululemon正被
疯狂的“代工”也在蚕食lululemon的市场。它们打着“原装代工厂”的旗号生产盗版产品,甚至可以“打标”。一家代工厂号称:“原价1080元的,我给你做到280元,能达到混入专柜的程度。” 将瑜伽服日常化、时尚化,l...
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01 2024-06
47岁何妤玟野地瑜珈画面曝光: 深U超软双腿交缠
5月31日,经常上节目分享生活,靠瑜珈维持好身材的,47岁女星何妤玟。晒出在户外草坪做瑜珈美照,展现好身材。超软的筋骨,让粉丝惊呼:天哪,那个腿好厉害! 此次,何妤玟在网络晒出,在户外大自然做瑜珈的姿势。穿著粉色大U...
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01 2024-06
腰间盘突出痛苦不堪学会这几个瑜伽动作能有效帮你缓解疼痛!
腰间盘突出是现代人中一种比较常见的腰椎膨出疾病,这种疾病带给人的痛苦是非常巨大的,虽然这种疾病以静养为主,但是适当的做一些瑜伽运动也有非常不错的效果。腰间盘突出痛苦不堪,学会这几个瑜伽动作能有效帮你缓解疼痛! 腰间盘...
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01 2024-06
练瑜伽肩膀太僵硬怎么办?6 个动作帮你打开肩膀!
开始练习瑜伽的时候,很多人肩膀僵硬,肩膀僵硬是平时肩膀压力积累的结果,会导致肩颈酸痛、肩周炎、颈椎病等问题,练习瑜伽动作,可以灵活肩膀,释放压力。 当练习瑜伽一段时间,想要挑战高级体式,如果肩膀僵硬就会有所限制,所以...
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01 2024-06
男子打完羽毛球后跟腱断裂户外运动怎样才能快乐又安全?
随着夏日的到来,阳光和热情也激发了运动爱好者们的活力,纷纷走出家门,投身到各种户外体育运动的热潮中。然而,在享受运动带来的快乐时,我们也不能忽视运动可能带来的伤害,尤其是常见的跟腱断裂。 近日,在一场酣畅淋漓的羽毛球...