新闻中心 /News
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11 2024-08
瑜伽新手指南:如何有效学习瑜伽
伽爱好者们!今天我们要探讨一个有关身心灵平衡的话题——如何有效学习瑜伽。瑜伽不仅可以改善身体柔韧性,还有助于提高心灵平静度,快跟着我一起了解吧! 瑜伽有多种流派,如哈塔瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、瑜伽拉提课程等。新手应该根据...
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11 2024-08
基本简单的瑜伽动作
对于一个瑜伽的初学者,你是怎么练习瑜伽的?你知道瑜伽基本简单的动作吗?看看下面吧! 这个动作看起来并不难,其实主要是全面拉伸背部、 手臂 、 胸部 、腹部、腿部的线条,从而进行全身性的运动。 1:双脚分开,距离与肩...
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11 2024-08
场下选手也有精彩故事 在巴黎奥运会当志愿者是什么体验?
场上,来自世界各国的运动员激烈比拼,甚至极限挑战,他们和各国观众汇聚在巴黎,共享奥运时光。精彩背后,少不了奥运志愿者们的助力——他们来自150个国家和地区,家住北京的法国留学生商商就是其中一员,负责观众引导。 巴黎奥...
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11 2024-08
2024江苏“全民健身日”看全民健身的N种打开方式
今年8月8日是我国第16个“全民健身日”,活动主题为“全民健身与奥运同行”。昨天上午,2024年江苏省“全民健身日”主题活动扬州主会场、第八届“宁镇扬”全民健身大联动在扬州宋夹城体育休闲公园举行。 今年全民健身日活动...
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11 2024-08
笔勤身健的美好丰富生活
当晨跑者的脚步唤醒城市,街道上渐渐披上活力的霞光;当泳者轻盈一跃,水花与涟漪次第展开夏日的清凉;当武术爱好者长衫飘舞,拳风腿影间流动着刚与柔的美;而篮球场上青春的身影,奋力一掷,划出矫健的弧线…… 生命在于运动。运动...
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11 2024-08
利企便民新场景 服务效能再提升
编者按:党群服务中心是基层党组织服务群众、利企便民的重要场所。面对企业、群众的多元化需求,各地在建好、用好党群服务中心的基础上,整合辖区内服务企业、驻区单位、社会组织等资源力量,下沉为企业、群众提供法律援助、就业创业、...