新闻中心 /News
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21 2024-04
美少女的户外瑜伽日常
全球首款“无电池包”量产轿跑,车长5米多,媲美小米SU7,仅售12万多 刚刚通报!湖北黄石公安系统一名分局副局长被查!一周前,一名分局副政委、一名大队长已被查 初二男孩被5名同学围殴,父亲抡起铁棍将其中一名活活打死...
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21 2024-04
七个瑜伽动作帮助你敞开心扉(open heart)
导语:在瑜伽中,我们说敞开心扉就像开启自己的心门,接受自己的不足。在瑜伽敞开心扉瑜伽练习过程中,只有我们的心与我们同在,排除外界的纷扰,聆听自己的心声,清空自己的杂念,回到本我状态,找到自己的初衷。以下分享七个瑜伽动作...
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20 2024-04
瑜伽是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善您的身体和心性。 2014年12月11日,联大宣布6月21日为国际瑜伽日,2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。 瑜伽姿势运用古...
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20 2024-04
健康生活进万家 大庆市这个社区开展瑜伽公益课堂
(记者 许诺)日前,大庆市萨尔图区绿园街道学伟鑫城社区积极回应居民需求,协调资源,邀请瑜伽老师在社区活动室每周开设2节瑜伽公益课,辖区瑜伽爱好者在这里学习技艺、交流心得。 辖区瑜伽爱好者们纷纷踊跃参与。课上,瑜伽老师...
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20 2024-04
瑜伽教练:带你走进“瑜伽女孩”的新生活方式
“三百六十行,行行出状元”。当前,随着社会经济的快速发展,伴随新业态的兴起,涌现出了许多新职业,职业种类总数已远超“三百六十行”。与此同时,社会分工越来越细,职业兴替周期不断加速,这些因素都不断催生着新职业,刷新着人们...
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20 2024-04
南京瑜伽培训哪里好些
瑜伽讲究的呼吸,吐纳间将身体内的陈旧气体释放,循环进入的是新鲜的空气。瑜伽讲究的体式是跟自己身体进行的一场平和的对话,它不要求体式多么的复杂高难度,只要你自己感觉到了身体的变化,便已是进步。没错,这就是瑜伽的魅力所在。...