新闻中心 /News
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22 2024-04
武汉全力北职工社区:瑜伽运动进社区引导健康新生活
近日,武汉经开区沌阳街道全力北职工社区妇联联合武汉朝旭社工在航天瑞奇电缆有限公司开展妇女幸福课堂之瑜伽公益课,为女职工送上健康宁静的瑜伽时光。 在专业瑜伽老师的指导下,女职工通过一系列的瑜伽动作,有效地伸展身体,达到...
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22 2024-04
瑜伽的修炼介绍
瑜珈是一项修身养性很强的运动,很多女性都喜欢练习瑜伽来塑造身材,长期练习瑜伽会使人心平气和,身体的柔韧性可以说瑜伽是一项很有内涵的运动,瑜伽中有很多哲学方面的内容,下面我们就为大家详细介绍瑜伽的修炼。 瑜珈哲学认为,...
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22 2024-04
热门女明星 谁更适合穿瑜伽裤?更有型?
中国人到底有多勤奋?国民总工作时间是美国6.6倍,人均每年工作2548小时 传闻是真是假?网曝某地正处级公务员退休金高达2.3万,副处级超过1.9万 SGA28+6送关键5分!雷霆险胜鹈鹕1-0,麦科勒姆20+6错...
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22 2024-04
居民自治“燃”起来!松江这个社区一节瑜伽课仅134元还有免费
4月16日晚上6点30分,永丰街道云逸居民区党支部一间空置办公室的灯亮了起来,周边小区十几名女业主吃好晚饭陆续来到了这里,一边聊家常一边热身,等待7点开始的公益瑜伽课。 云逸居民区包括梧桐原、凤凰原、大名城三个小区,...
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22 2024-04
瑜伽怎么做 瑜伽的做法
1、右脚曲膝,与地面成90度角。2、视线转向地上右脚脚尖前方约30厘米处,收起左手,放在左边盆骨上。右手往前面视线焦点移去,然后用指尖按着地面。3、吸气,打开胸膛,伸展脊椎骨。4、呼气,右脚慢慢蹬直,同时带动左脚抬离地...
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22 2024-04
上海女生是真会穿!满街都是“瑜伽裤、”却个个洋气又时髦
在今年的时尚圈中出圈最多而且很多经典型的单品搭配绝大多数都是出自于上海呢,尤其是在上海的每个街道当中不少的街拍图都成为了全国女生借鉴和学习的时尚标准,在穿衣打扮当中的前卫性和独特性真的是很明显。 所以说上海的女生是真...