新闻中心 /News
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22 2024-04
小说《带着瑜伽去旅行》第901-903章:保密
李一回到宿舍了,见到赵翠第一句话就是:“去郑州开心不?另外没被小马占便宜吧!”赵萃红着脸说道:“挺开心的,不过我来例假了,还没走呢!”李一听到这里放心下来,舍友这时说:“小马哥够悲催的,出去玩还能遇到这事?”赵萃则认真...
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22 2024-04
小说《带着瑜伽去旅行》第904-906章:答谢会
五一黄金周过去没多久,北国商城的徐良就举办了媒体答谢会,其中邢台学院广播站作为合作媒体也被邀约!柳珊得知后,便对马小亮和王宁说你们去吧,王宁说好的,马小亮也说好!时间是周日下午,地点北国商城! 马小亮和赵萃说了后,赵...
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22 2024-04
息县妇联举办户外瑜伽活动
为了丰富职工的精神文化生活,提升女性身心健康与文化素养。4月21日上午,息县妇联举办瑜你一起,伽倍美丽户外瑜伽活动,县直各单位爱好瑜伽健身的女职工参加活动。 此次活动由瑜伽馆的老师进行说课,带领大家体验沉浸式瑜伽健身...
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22 2024-04
瑜伽简介
瑜伽环可以锻炼到身体各个部位不同的肌肉;在做瑜伽的时候,们往往动作会不到位,那么就可以利用瑜伽环来完成其中的连接,比如以下动作。两手往后,一个手从肩下,另一个手从上面颈部,那么两只手都抓住瑜伽环的时候,能够明显地锻炼我...
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22 2024-04
武汉全力北职工社区:瑜伽运动进社区引导健康新生活
近日,武汉经开区沌阳街道全力北职工社区妇联联合武汉朝旭社工在航天瑞奇电缆有限公司开展妇女幸福课堂之瑜伽公益课,为女职工送上健康宁静的瑜伽时光。 在专业瑜伽老师的指导下,女职工通过一系列的瑜伽动作,有效地伸展身体,达到...
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22 2024-04
瑜伽的修炼介绍
瑜珈是一项修身养性很强的运动,很多女性都喜欢练习瑜伽来塑造身材,长期练习瑜伽会使人心平气和,身体的柔韧性可以说瑜伽是一项很有内涵的运动,瑜伽中有很多哲学方面的内容,下面我们就为大家详细介绍瑜伽的修炼。 瑜珈哲学认为,...